jak sie nie chce

osobiscie odpuscilbym sobie w jakim znaczeniu?? odpuscilbys sobie i pil z mlekiem?? (heh chyba wlasnie to chce uslyszec Peps, zapewniam Cie ze osamotniony nie jestes, co druga osoba na forum jak nie chce nabrac masy to chce sie zredukowac , powodzenia wiec zycze Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2006-10-06 19:17:12

[...] sie ani troche, odmawiam sobie tylko słodyczy i ograniczam węgle. także niewiem co w tym wypadku zrobić by było lepiej sadzac po tym co napisales na poczatku co jesz i w jakich ilosciach to nie wiem czy tam jest 1500 kcal - potreningu.pl - tam masz kalkulator, wrzuc to co zjadles przykladowo dzisiaj i zobaczysz co wyjdzie Czy mógłby ktoś [...]

[...] nozna.Grałem z kolegami pozniej cały czas na boisku , co z tego ze ze mnnie zaden Ronaldinho nie jest .Grałem dla przyjemnosci.zamiast chipsów jadłem jabłko ,zamiast Coli jakis sok.Teraz gruby nie jestem ,koledzy i kolezanki z podstawówki mnie na ulicy nie poznają(zaczałem biegac w 6 klasie podst.Teraz jestem w 3 gim.).a niedawno znalazłem [...]

Mam pytanko. Co lepiej robic na spalenie tluszczu z brzucha: aeroby na czczo po 30 min 3 razy w tygodniu czy trening samego brzucha jakies 5 razy w tygodniu po 30 min. Jestem aktualnie na diecie na mase i nie chce przybrac cm na brzuchu, a chce spalic jescze ze 4 cm w obwodzie, ale boje sie robic aeroby, ze to zaszkodzi treningowi na mase i nie [...]

Przedewszystkim dzieki ! Chociaz juz zadawalem podobne pytanie jakis czas temu na forum, ale niestety i to juz z mojej winy nie bylem w stanie "dokonczyc tematu", dlatego tez po prawie roku :) powtarzam sie . Wiec jak sami widzicie, jak sie z kims nie spotkam to chyba nigdy sie nie zabiore czytajac forum (brak czasu) . Tutaj zaraz [...]

[...] raz: - ciezarki daja: szybkosc. Logicznie rozumujac - uderzajac "gola reka" za opor masz tylko wlasna szybkosc (szybkosc skurczu miesni i umiejetnosc zmuszenia jak najwiekszej ilosci wlokien do pracy) i powietrze. Doczepiajac ciezarki dajesz np 1kg dodatkowego oporu, nie zmniejszajac charakteru cwiczenia (staramy sie uderzac z ta [...]

"nie chcę robić offtopu ale jak zatem wytłumaczysz popularne słowo 'nigga' w kontaktach między czarnoskórymi w USA?" Miro86, odpowiem na Twoje pytanie. Zdazylo Ci sie slyszec, jak odzywa sie do siebie polska mlodziez? Przykladowy dialog "na poziomie": - co sie o******lasz *****ie - A **** ci do tego glupi fiucie - glupi **** to [...]

ale jak go wykorzystali , to myślę , że podoba im się jego sylwetka ( bo inaczej by go na plakat nie wrzucili ) , więc ma chlopak szanse.Nikt poważny raczej się nie pojawi na tych zawodach bo to miesiąc przed olympia , a na olympie każdy chce wyjsc z najlepszą formą , więc jest dla niego szansa.Mialby na luzie potem i kasy troche.

nie wiem mam nadzieje ze nie uznacie tego za spam no ale mam jeszcze duzo zdjec i moze lepiej niech ktos napisze czy zdjecia widzicie bo sie nieznam no i co chcecie Panowie bo mam cale zawody znaczy sie zzdjecia i nagrane uklad dowolny Rockela Roberta Winklara i no Fremana czy jak sie pisze hehe wiec jak ktos chce to prosze pisac

[...] się wydaje że jem. Zostają mi podliczone dwa dni mojego z mojego "dzienniczka jedzenia" i okazuje się że jednego dnia zjadam 1300 kcl drugiego 1600 kcl. Nie wiem jak to możliwe, bo mi się cały czas wydaje że jem "dużo za dużo"... Nic to. To efekt zeszłorocznej diety i spadku wagi. Teraz mam dietę ustawioną na 1500 kcl, żeby [...]

Dzięki za szczegółowy i szeroki opis. Realistyczna czyli jak najbardziej zachowująca się jak broń i przy tym wyglądająca. Lubię strzelać z kilkunastu (dwudziestu) metrów tak więc moc chciałbym żeby była możliwie największa w tej cenie. Nie wiem czy w ogóle wiatrówka krótka da mi przyjemność ze strzelania więc nie chcę wyrzucić kasy w błoto i [...]

[...] i za 150zł nową, także może warto jednak w tej cenie wziąć na próbę? Myślę, że swoimi wywodami powyżej rozwiałem wszelkie wątpliwości. Nie, nie warto, chociaż i tak zrobisz jak uważasz. Zobaczę czy w ogóle pistolet (rewolwer) będzie mi odpowiadał i w razie czego odłożę na coś lepszego. Tylko miej świadomość, że różnica miedzy tym rewolwerem, a [...]

[...] duzo skarg, w rezultacie dostal bana na IP z tego co mi wiadomo, wiec nie byly to moje wyimaginowane problemy. Slawle, w odroznieniu od Ciebie, kazdemu komu tu udzielilem jakiejs rady, zrobilem to w sposob prawidlowy, nie doradzam nie majac o czyms pojecia. Moge tu teraz zostac zjechany jak tylko bedziecie potrafili. Enjoy bo nie zamierzam [...]

[...] skończy... a raczej na sobie nie ma co eksperymentować, tylko po prostu chciałem się dowiedzieć czy treningi MT w połączeniu z siłownią, dietą, dobrą suplemacją przyniosą jakieś efekty jeśli chodzi o mase i siłę bo na tym głównie skupiam swoją uwagę co do treningów i dla mnie nie jest priorytetem siłownia ani boks tajski tylko chcę to jakoś [...]

nie chce mi sie dziannika prowadzic, foty jak co roku po wycince :D

Wpis do powiadomień , panowie w week przymiezam sie do ladowania jestem na vlcd i teraz pytanko jak to zrobić z Glowa generalnie juz wiem ze jak najmniej tluszczy ( dopiero sie ucze na temat lądowań będzie to moje pierwsze wiec nie chce tego zj**ac ) a wiec chcial bym je zrobić w niedziele po nocce bo mam caly dzien wolny i bez treningu w ilu [...]

gothmori09 jak na miesiac to progres jest aż tak ładny,że nie chce mi się wierzyć w jego realność(moze nie tyle w to ze podciągasz się te 19 razy,ale nie chce mi się wierzyć ze doszedłeś do tego w równo miesiac) ciekawi mnie tylko czy podciągasz i poszczasz się do prostych rąk(a nie robisz jakieś połówki ruchów)

2 tony węgla wrzucone, nie wiem jak tym górnikom chce się pracowac

Nie chce mi się oglądać Jak pies jestem styrany

a czemu masz spadki? jak pisałeś wcześniej to sorry - ale nie chce mi się cofać.